Når det kommer til træning og fitness, er der mange meninger om, hvad der virker og ikke virker. Én ting, som dog de fleste eksperter kan blive enige om, er betydningen af proteinpulver i forhold til at opbygge og vedligeholde muskler. Men spørgsmålet er: Har proteinpulveret de næringsstoffer, du behøver? Lad os finde ud af … Læs mere
Skatteadvokaten vil kunne rådgive dig om, hvordan du bedst strukturerer din økonomi for at minimere det skattebeløb, du skylder. De kan hjælpe dig med at sikre, at du udnytter alle de fradrag og fradragsrettigheder, der er til rådighed, og hjælpe dig med at forstå alle gældende skattelove og -regler. Desuden kan de hjælpe med at … Læs mere
Padel Tennis er en hurtigt voksende, populær sport i København. Det er en racketsport, der ligner traditionel tennis, men den har ekstra elementer, der gør den mere spændende og engagerende for spillere i alle aldre og på alle niveauer. Med padel tennis bane i København kan i leje jer ind og komme hurtigt igang med … Læs mere
Er du træt af at føle dig utilpas og uoplagt under din træning? Så er det måske på tide at kigge nærmere på dit udstyr og tøj. At have det rigtige udstyr kan gøre hele forskellen, når det kommer til din træningsydelse og -glæde. Det rigtige udstyr kan hjælpe dig med at holde dig komfortabel, … Læs mere
Når man investerer i en pool, er det vigtigt at overveje, hvilken slags liner man vil have. Pool liners findes i forskellige former og farver, og der findes et liner til enhver smag og budget. I denne artikel besvarer vi nogle af de oftest stillede spørgsmål om pool liners: Hvad er en liner til en … Læs mere
Jeg sad derhjemme og så noget tv. Klokken var omkring 23. Jeg var virkelig træt og overvejede snart at sove. Jeg har virkelig haft en lang dag og lavet en masse i dag. Lige da jeg vågnede skulle jeg ud med nogle venner. Der tog vi ud og spillede noget fodbold. Det endte med at … Læs mere
Specifikke detaljer på en fodboldtrøje – Snittet på fodboldtrøjen varierer mellem de forskellige mærker. Nogle trøjer er skåret mere konservativt, mens andre er skåret mere liberalt. – Farven på fodboldtrøjen er normalt ensfarvet og hvid. Lejlighedsvis anvendes en anden farve, f.eks. lyseblå eller mørkegrøn. – Det materiale, der bruges til at fremstille fodboldtrøjen, er normalt … Læs mere
Det er altid en god idé at forkæle sig selv med en massage. Fordi det gør os mere afslappede og glade, og fordi det er sundt for kroppen. I denne artikel vil vi fortælle dig, hvorfor det er så vigtigt at få massage – især her i efteråret. Vi vil også give dig nogle gode … Læs mere
Dulong Fine Jewelry er et af de mest eksklusive smykkemærker i Danmark, der fokuserer på kompromisløst håndværk. Virksomheden startede i 2005 som et unikt partnerskab mellem Marianne Dulong, guldsmed, og Anja Camilla Alajdi, designer og anerkendt stylist. Dulong Fine Jewelry skaber kollektioner af øreringe, armbånd, ringe, halskæder og vedhæng af de fineste materialer såsom 18 … Læs mere
1. Overtræning En af de mest almindelige fejl, som atleter begår, er overtræning. Det kan føre til udbrændthed, skader og endda nedsat præstation. Det er vigtigt at finde den rette balance mellem træning og hvile for at undgå overtræning. 2. Ikke nok opvarmning En anden fejl, som atleter ofte begår, er ikke … Læs mere
