Spis sundt og få nemmere ved at dyrke din sport

Føler du ikke, at du præsterer det, du egentlig burde i din sport, kan det være fordi, at du ikke spiser optimalt.   Din kost har en enorm indflydelse på, hvordan du præsterer. Derfor er det også af en enorm betydning, hvad du vælger at spise. Selv sportsgrene der primært sætter krav til dig mentalt … Læs mere

Alt du skal vide om ecigaretter

Hvis du overvejer at skifte fra traditionelle cigaretter til en ecigaret, eller hvis du bare er nysgerrig på hele fænomenet, så er du kommet til det rette sted. I denne artikel vil vi dykke ned i, hvad ecigaretter er, hvordan de fungerer, og hvorfor de er blevet så populære. Hvad er en ecigaret? En ecigaret, … Læs mere